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La randonnée est un moyen idéal pour profiter de la nature et renouer avec la famille. Mais il est fortement recommandé d'aborder l'excursion comme un jeu. Dans cet article, nous vous fournirons quelques idées afin que vous ne négligez pas tout ce dont vous pourriez avoir besoin et que vous disposiez de ressources si l'attitude des enfants n'est pas la meilleure pour partir en randonnée ce jour-là, mais que vous souhaitez conserver le plan.

Avant, cependant, réfléchissez si vous avez pris en compte les bases, pour toute excursion en famille :


· Assurez-vous que l'itinéraire que vous envisagez est adapté à l'âge et à la personnalité de vos enfants. S'il n'aime pas trop marcher, par exemple, adaptez la longueur du parcours.


Vérifiez les prévisions météo avant de sortir. Emportez des vêtements et des chaussures confortables et pensez qu'il est préférable de s'habiller en plusieurs couches. Trop envelopper les enfants rend l'activité physique inconfortable.


Pensez à apporter de l'eau pour tout le monde et quelque chose de léger à grignoter. Si vous pouvez profiter de cette lunchbox pour introduire une surprise qui plaira à vos enfants, comme des fruits déshydratés ou des morceaux de chocolat. Ces éléments de surprise peuvent vous aider à transformer un moment d'inconfort, lors de l'excursion.


Ne négligez pas une petite trousse de secours : une barre d'arnica, en cas de chute imprévue, un petit désinfectant pour plaie, des pansements, un anti-moustique, de la crème solaire...

Pendant le parcours, vous pouvez inventer une sorte de jeu, pour rendre l'excursion plus amusante si à un moment donné un "je m'ennuie" ou "je suis fatigué !"


Pensez à apporter un sac en tissu. Cela peut être une ressource pour suggérer aux enfants de ramasser les feuilles qu'ils trouvent en chemin. Vous pouvez ensuite les observer et les utiliser pour faire de l'artisanat.