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A media que los niños se van haciendo mayores y empiezan a entrar en la adolescencia, todo a su alrededor cambia. La relación con los padres, con los amigos, su cuerpo, su manera de entender el mundo...
 
La adolescencia es, cuanto menos, una época complicada. Las hormonas se revolucionan y en algunos momentos puede parecer que la familia, pero sobretodo los padres, molestan más que otra cosa, y pasan a segundo plano, por detrás de los amigos.
 
Si en un contexto normal vivir esta transición ya es difícil, en el momento actual, en plena pandemia y con la mayoría de libertades restringidas, la inestabilidad se multiplica.  
 
Des de El Jou Nature, creemos que toda esta situación es una gran oportunidad para reconectar con nuestros hijos adolescentes que se están alejando, por eso, hoy os proponemos algunas actividades en familia para hacer con adolescentes.
 
 
Las mejores actividades en familia para hacer con adolescentes
 
A continuación, te proponemos algunas ideas de actividades para hacer en familia e incluir a tus hijos adolescentes. En un contexto como el de ahora, en el que los fines de semana no se puede salir, y hay que minimizar los encuentros, es el momento perfecto para buscar intereses comunes y convertirlos en ratos para pasar en familia.
 
Lo mejor de todas estas actividades en familia, es que muy fácilmente pueden convertirse en tradiciones o hábitos, que podréis mantener incluso después de que todo esto se acabe.
 
 
Empezar un huerto urbano
 
Gracias a las redes sociales, los jóvenes están más informados que nunca sobre todo tipo de temas de actualidad, como por ejemplo el ecologismo, la sostenibilidad y el movimiento Zero Waste.
 
Una manera de acercarte a tu hijo adolescente y activista por la sostenibilidad, es proponiéndole empezar un huerto urbano. No solo es una muy buena manera de reducir el consumo de plástico de un único uso y de ahorrarse los pesticidas, sino que además podréis pasar cada día un rato en familia y fomentar un interés común.
 
 
Sesiones de cine caseras
 
El hecho de tener que quedarnos en casa nos deja con muchos ratos muertos en los que es muy fácil que acabemos mirando el móvil durante horas y horas.
 
En lugar de estar cada miembro de la familia con su propia pantalla, ¿porqué no hacéis una noche de peli familiar cada semana? Cada vez, un miembro de la familia elige qué peli se ve, incluso podéis buscar temáticas y cada semana encontrar una película que encaje en esa temática, y preparar una cena en la misma línea.
 
Con estas actividades en familia, no solo conseguiréis pasar una noche todos juntos, sino que aprenderéis más sobre los gustos y la manera de pensar de unos y otros. ¡Si os conocéis mejor, os entenderéis mejor!
 
 
Aprender recetas familiares
 
Aprender algunas recetas familiares no solo será una manera de pasar un buen rato en familia, sino que podrás aprovechar para influir en sus hábitos alimentarios e intentar introducirlo a nuevas verduras y hortalizas.
 
La cocina es una de las mejores actividades para adolescentes, ya que es muy gratificante y relaja. Mientras cocináis, podéis hablar de la última serie o película que habéis visto, por ejemplo. Es un muy buen momento para mantener conversaciones relajadas que poco a poco van mejorando la relación.
 
Y, por su puesto, ¿qué mejor actividad en familia puede haber que compartir una comida hecha por tu hijo adolescente?
 
 
Planificar las próximas vacaciones
 
Una muy buena actividad en familia para adolescentes es planificar las próximas vacaciones familiares. Ahora mismo disponemos de mucho tiempo y después de estos meses tan duros todos estamos deseando poder irnos unos días y cambiar de aires.
 
Planificar con tus hijos adolescentes las próximas vacaciones demuestra que confías en ellos y en su criterio, aunque vayas supervisando las decisiones que toman. Encontrar un alojamiento que encaje con toda la familia y que respete todas las nuevas normativas no es fácil, estaréis entretenidos y la perspectiva de unas vacaciones ayudará a que trabajéis en equipo y os llevéis mejor.