I la veritat és que quan tenim nens i adolescents a la família, pensar en les vacances pot arribar a resultar una mica estressant. Haver de pensar en omplir tantes i tantes hores, durant tants dies seguits, pot convertir-se en tot un repte. Què menjarem? On anirem? Què farem? Amb qui quedarem? I demà? I passat? I l’altre?
Per tal de que no visquis aquest moment com un seguit de maldecaps als quals cal donar resposta dia rere dia, ni arribis al final de les vacances desitjant que aquestes acabin, et proposem un seguit de “tips” que esperem que et siguin d’utilitat.
El primer de tot i com diria el famós Bruce Lee: “be water, my friend”. És a dir, flueix, adapta’t a la realitat i no miris de resistir-te’n. Això pot semblar poc important, però és una de les claus per tenir uns dies en pau i harmonia. Hem de pensar que no tot ha d’estar 100% planificat ni té perquè sortir exactament com ens havíem imaginat, però no per això significa que sigui pitjor el que vivim.
Estar disposats a acceptar els canvis, escoltar les idees dels altres membres de la família i posar-les en valor, pot fer créixer els nostres plans i sobretot la nostra relació, tant amb nosaltres mateixos que podem aprendre a relativitzar i augmentar les nostres dosis de paciència; com amb els altres. Quan un se sent escoltat i valorat, les distàncies s’escurcen i l’amor, com l’aigua, flueix.
Un altre consell que segur que et servirà és: mou-te. Si pots, ves-te’n fora del teu entorn habitual, fuig de la ciutat i del ciment, dels parcs que freqüenteu cada dia, i busca un “camp base” diferent on poder moure’t en el sentit més literal de la paraula. Camina, corre, neda, salta, balla,… Totes aquestes activitats que potser en el dia a dia no podem fer, generen unes substàncies químiques que són les conegudes endorfines. Les endorfines interaccionen amb els receptors del cervell que redueixen l’estrès, la percepció del dolor i produeixen una agradable sensació de benestar i felicitat.
Si integreu a les vostres vacances l’esport i el joc com a una més de les activitats familiars, segur que millorarà l’estat dànim general, a la vegada que també ens ajudarà a reforçar els vincles amb els nostres. Tirolina, zumba, biodansa, kayak, paddle surf… tot s’hi val!
Tinguem en compte però, com a tercer consell, que no cal que durant les vacances ho fem sempre tot junts. Busquem estones perquè cadascú pugui dedicar-se al que més li agradi i per poder desconnectar de veritat i carregar piles.
Al nostre hotel El Jou Nature podreu dur a terme tota mena de propostes, junts o per separat. Comptem amb un equip d’animadors i monitoratge de matí, tarda i vespre i ludoteca infantil per quan els petits i grans volgueu passar un temps per separat, i us podrem recomenar visites i atractius turístics propers a l'Hotel, que segur que gaudireu en família! La llibertat és un altre factor clau per disfrutar de les vacances, per això podreu triar en cada moment si voleu unir-vos a les atractives dinàmiques que el nostre equip ha preparat o si preferiu anar al vostre aire.
Amb aquests breus consells, pronostiquem unes vacances sobre rodes i que segur que més d’un voldria allargar!
